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コラム

コラム

  • 人工甘味料アスパルテーム、発ガン性の可能性(24/1/6)
  • ガンの最新情報について(21/4/15)
  • 標準的なトレーニングプログラムが必ずしも最適とは言えない(21/3/15)
  • 経鼻ワクチンはインフルの新しいワクチン!コロナで注目のmRNAワクチンとは?(21/2/10)
  • 運動中のマスク着用は危険!ジムでマスクは危ないのでは?(20/6/16)
  • 密集していない外はマスク不要!した方が良い場所は?(20/6/10)
  • 感染症の感染経路について、飛沫感染、接触感染、空気感染(20/6/6)
  • マスク着用にエビデンスはあるの?(20/5/24)
  • 健康寿命を延ばすにはフレイルを予防することが大事(20/5/20)
  • 水だけでは熱中症の予防にならない!塩分などと一緒に補給(20/5/16)
  • 今後増えてくるオンラインパーソナルトレーニングについて(20/5/13)
  • 近視は眼軸長の伸びが原因!子供の近視増加(20/5/6)
  • マスクを過信し過ぎないようにしましょう(20/4/26)
  • 自然免疫と獲得免疫とは?免疫機能について(20/4/24)
  • ウイルスの感染予防について(20/3/4)

2019年末、武漢から始まった新型コロナとは一体何だったのか?
社会改革の為の騒動だったのではないかと思う
※コロナ騒動で私が感じた個人的な意見です。

お役立ち情報

  • 慢性腰痛のリスクを軽減!正しいケアと予防策
  • 慢性的な肩こりを解消!原因、予防策、セルフケアガイド
  • 運動で変わる未来:シニア世代のロコモ&フレイル対策ガイド
  • 運動不足解消の具体的アクション:運動とストレッチのススメ
  • 五十肩・四十肩について
  • 日本人の8割が経験する腰痛【種類別・原因と対策】
  • 頭痛は種類によって対処法が異なる
  • 短期間でやせる炭水化物抜きダイエットの実態
  • 体脂肪1kgを落とすには?消費カロリーと成功の秘訣
  • ファンクショナルトレーニングとは?
  • ストレッチの種類
  • PFCバランスを意識した糖質食品の食べ方
  • 基礎栄養学
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※自宅兼事務所ですので詳しい住所の掲載は控えさせて頂いております。
何卒ご理解のほどお願いいたします。

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